المنتدى المتواجدون الآن مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
العودة   قلعة طرابلس > المنتدى العام > الأقسام العامة > القسم العام
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويمالمسابقات اجعل كافة الأقسام مقروءة



إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-10-2019م, 05:46 PM   #1
افتراضي أسلوب فعال لمعالجة إرهاق العين بسبب الحاسوب




أسلوب فعال لمعالجة إرهاق العين بسبب الحاسوب


تمَكّن مجموعة من العلماء العثور على حل طفيف وغير مجهد لمشكلة إرهاق العين، التي يتكبد منها معظم الذين يستخدمون جهاز الحاسوب لفترات طويلة، ويتمثل الحل في أسلوب علاجي خاص أطلقوا عليه اسم 20 -20 -20 -20 .


ويتلخص هذا الأسلوب العلاجي الحديث في وجوب قيام مستعمل الحاسوب بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، بحيث يكون هذا مقترناً بالإبتعاد عن الشاشة لفترة 20 ثانية مع تركيز البصر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما، وفق ما نشرته صحيفة "دايلي ميل"، البريطانية.


وتحدث أحد من المشتركين في وضع هذا الأسلوب الحديث ، وهو الدكتور "إدوارد ميندلسون" من جامعة تكساس، إن تلك الكيفية رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء ، سوى أنها مجدية ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستعمل العادي للحاسوب.


إقرأ أيضا: أفضل 26 تطبيق عربي للآيفون على متجر آب ستور


يشار إلى هذا الأسلوب على أنه صمم خصيصاً لمن أرهقهم الجلوس أمام الكمبيوتر بسبب ظروف العمل و عشاق ألعاب الكمبيوتر ، حتى أطلقو على هذه الحالة بمتلازمة النظر للكمبيوتر.


و أعراض هذه المتلازمة تظهر على الشخص كجفاف و إرهاق للعين و ألم في العنق و المفاصل و الشعور بالصداع وهذا وفق ما أورده موقع "فوكس نيوز" ، و برغم أنها أعراض مؤقتة ، إلا أنها تبقى خطيرة إذا أهملها المصاب و قد يضطر في مرحلة من المراحل إلى طلب المساعدة الطبية .


إقرأ أيضا :

تعلم اللغة الفرنسية مع هذه القنوات الرائعة
كيف تسترجع ملفاتك المحذوفة على ويندوز 10


آخر مواضيعي

 
  رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد مواضيع قسم القسم العام


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب العين او معجم العين .. الخليل ابن أحمد .. للتحميل iscandarnia أدب عربي 4 19-01-2013م 08:28 PM
الشباب أكثر عرضة للإصابة بالأمراض بسبب إرهاق العمل بريق أخبار علمية متفرقة 4 7-12-2012م 11:38 AM
علاج فعال لمرضى نفخة النظام السوري bibo770 قسم أخبار سورية 0 11-03-2012م 01:15 PM
لا أحد يمكنه إرهاق برشلونة الحالي x5rani قسم برشلونة 1 10-06-2011م 03:08 PM
برنامج اصلاح الملفات المضغوطة فعال 100% الدكتورة مها قسم البرامج العامة 5 7-02-2011م 12:25 AM





RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

~ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~